⑥運動・人体 ⑥運動の続け方 ~負と怨念のエネルギーを上手く使え!~ 運動が続かないあなたへ。怠け癖を克服し、負のエネルギーを活用する方法を紹介。実体験に基づくモチベーション維持の秘訣で、運動習慣を身につけましょう。 ⑥運動・人体